Эта доза выпивается с чашкой чая или с половиной стакана сока одновременно, чтобы не раздражать слизистые оболочки пищевода и желудка. Обязателен прием отвара шиповника с медом. У заболевшего возникает лихорадочное состояние, предполагаемое ОРЗ или ОРВИ покажет себя высокой температурой, головной болью, тошнотой и общей слабостью. При резком снижении аппетита и отвращении к пище возможен прием жидкостей – подслащенных молока и кефира, кисло – сладкого чая, компота, киселя, свежих фруктовых соков, особенно свежеотжатого апельсинового. Основное количество пищи должно поступать в период снижения температуры тела. Хлеб должен быть подсушенным тосты, сухарики, галеты. Следует отдавать предпочтение пюреобразному гарниру и супам – для быстроты всасывания и облегчения переваривания пищи. Необходимо дать организму возможность получать больше жидкости для выведения токсичных веществ и остаточных продуктов обмена.

Естественно, доза приема небольшая – до 30 граммов красного полусладкого вина или коньяка через 2-3 дня, только перед обедом – с целью подавления инфекции. Для поддержания сил, особенно растущего организма, нужно повысить количество белковой пищи – нежирная говядина, телятина, курятина, нежирная рыба, яйца, творог должны поступать в питание ежедневно. Так сохраняется максимум витаминов и не развивается процесс после смешивания двух разных по вкусу и природе жидкостей. Как противостоять вирусным инфекциям и помочь себе? К обычной диете человек возвращается после выздоровления.