Но лучше не уплетать куски сдобных тортов в них много тяжелых углеводов, а ограничиться шоколадом или пастилой. О чем сигнализируют наиболее распространенные пищевые пристрастия?В дынях много калия, кальция, фосфора, магния, а также витаминов А и С. Сильная тяга к определенным продуктам – своего рода сигнал организм дает нам знать, что ему чего-то не хватает. Острую потребность в них испытывают те, у кого проблемы с органами дыхания. Содержится в свежих фруктах. Добавьте в рацион молочные продукты, яйца, сливочное масло и рыбу – так можно легко исправить положение. Жор накануне критических дней Нехватка цинка.

Психологи усматривают в чрезмерной любви к мороженому тоску по детству.Если вы теряете голову от запаха спелых бананов, значит, вам нужен калий. Желание грызть мел – признак повышенной кислотности. Тяга к нему наблюдается у вегетарианцев, в чьем рационе мало жиров, и у жителей Севера, которым не хватает витамина Д. Содержится в орехах, семечках; избегайте рафинированных крахмалистых продуктов.Содержится в орехах, семечках; избегайте рафинированных крахмалистых продуктов. Блюдо кажется пресным, пока не опрокинете в него половину перечницы, а ноги сами ведут в мексиканский ресторан? Тяга к лимонам, красной смородине, клюкве и т.Хочется подгоревшей еды Нехватка углеродов. Неожиданная страсть к молоку может возникнуть при недостатке аминокислот – триптофана, лизина, лейцина.